MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Sokołowski Marek	Sezonów startowych	16	2009-2024	100 km
Mysłowice-Wesoła	Zarejestrowanych startów	543	rekordowo: 2014 (85)	42.195 km	02:53:18 Berlin (2013)
Alpin Sport Team	Kilometrów w startach	7972.82	rekordowo: 2014 (966)	21.097 km	01:19:01 Wodzisław Śląski (2011)
ur. 1969-03-31	Czas na zawodach (brutto)	660:2:58	rekordowo: 68:0:58 (2021)	10 km	00:36:53 Bukowno (2015)
	Trofea (podium)	74 (open)	303 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW

GEOGRAFIA STARTÓW

KLUB 100

Kontynent	Startów	Krajów

Afryka	0	0 z 52	0 %
Ameryka Południowa	0	0 z 18	0 %
Ameryka Północna	0	0 z 27	0 %
Antarktyda	0	0 z 1	0 %
Australia i Oceania	0	0 z 17	0 %
Azja	0	0 z 48	0 %
Europa	330	1 z 54	1.9 %

Kliknij na nazwę kontynentu aby uzyskać szczegółowe dane

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2024.04.14	Bielsko-Biała	Goniacka	14.4	01:16:33	5:19/km	18/73 2/13 ?/?	POL	100-999
	2024.03.10	Dobczyce	XRUN Tajemnicze Kopce	22	02:00:03	5:27/km	8/100 2/9 ?/?	POL	100-999
	2024.01.13	Bielsko-Biała	Zimowy bieg zbója	13	01:23:59	6:28/km	20/428 2/37 ?/?	POL	100-999

	2023.11.11	Świerki	11 Górski Bieg Niepodległoś...	11	00:51:20	4:40/km	31/269 3/35 ?/?	POL	100-999
	2023.10.07	Bystra	9. Bieg o Złotą Szyszkę	20	01:54:55	5:45/km	10/160 1/15 ?/?	POL	100-999
	2023.09.22	Podlesice	Jurajski Festiwal Biegowy	10.4	00:50:57	4:54/km	3/82 1/8 ?/?	POL	100-999
	2023.09.15	Międzybrodzie Bialsk...	Festiwal Górski Maraton Trz...	17	01:51:42	6:34/km	19/142 2/13 ?/?	POL	100-999
	2023.08.12	Bielsko-Biała	V Bieg Zbója	11	01:03:58	5:49/km	15/521 2/35 ?/?	POL	100-999
	2023.07.08	Lipnica Wielka	Diablak	22	03:15:45	8:54/km	5/69 1/13 ?/?	POL	100-999
	2023.06.24	Suszec	Hałda Run Extreme	7	00:28:43	4:06/km	12/111 2/13 ?/?	POL	100-999
	2023.06.24	Nowy Targ	Turbacz Summer Trail	38	04:05:14	6:27/km	2/18 1/2 ?/?	POL	100-999
	2023.06.10	Cisna	VI Dycha na Jeleni Skok	12	01:10:14	5:51/km	8/291 1/18 ?/?	POL	100-999
	2023.06.03	Lędziny	Lędzińska Piwna Mila	1.6	00:07:43	4:49/km	3/41	POL	10-99
	2023.05.13	Andrychów	Beskidzki Topór	25	02:28:01	5:55/km	23/178 1/17 ?/?	POL	100-999
	2023.04.30	Ustrzyki Dolne	Wataha	12	01:10:13	5:51/km	5/50 1/8 ?/?	POL	100-999
	2023.04.29	Ustrzyki Dolne	Ustrzycki Festiwal Biegowy ...	1.2	00:11:16	9:23/km	15/65 1/7 ?/?	POL	1000+
	2023.04.02	Bielsko-Biała	Puchar Śląska w Biegach Gór...	13	01:18:37	6:03/km	23/59 5/9 ?/?	POL	100-999

	2022.11.19	Sokolec	Półmaraton Górski Orzeł	22	02:05:38	5:43/km	68/432 7/47 ?/?	POL	100-999
	2022.11.11	Świerki	10 Górski Bieg Niepodległoś...	10.5	00:53:40	5:07/km	53/350 4/34 ?/?	POL	100-999
	2022.10.23	Mszana Dolna	Biała Dama	11	01:37:53	8:54/km	16/61 1/6 ?/?	POL	100-999
	2022.10.08	Cisna	UltraMaraton Bieszczadzki	14	01:25:00	6:04/km	14/224 3/17 ?/?	POL	100-999
	2022.09.23	Podlesice	Jurajski Festiwal Biegowy	27	02:36:58	5:49/km	13/88 2/9 ?/?	POL	100-999
	2022.09.09	Piwniczna-Zdrój	13 Festiwal Biegowy	23	02:28:41	6:28/km	46/217 5/16 ?/?	POL	1000+
	2022.08.27	Suszec	Halda Run Extreme	11	01:06:06	6:01/km	47/151 5/14 ?/?	POL	100-999
	2022.07.17	Bielawa	Super Bieg	23	01:59:33	5:12/km	16/110 1/13 ?/?	POL	100-999
	2022.06.25	Nowy Targ	Turbacz Summer Trail	34	03:27:59	6:07/km	1/23 1/2 ?/?	POL	100-999
	2022.06.12	Jaworze	VII Bieg po Zdrój	11	00:51:26	4:41/km	7/54 1/5 ?/?	POL	100-999
	2022.04.10	Słopnice	Pani Mogiła	19	01:48:53	5:44/km	19/166 1/9 ?/?	POL	100-999
	2022.02.20	Bielsko-Biała	KaRunBa - Bieg zimowy	20	01:33:36	4:41/km	15/63 2/7 ?/?	POL	100-999
	2022.01.30	Słopnice	X-run Złotopień	16	01:44:39	6:32/km	10/130 2/9 ?/?	POL	100-999

	2021.12.11	Katowice	Bieg 9 Górników	9.2	00:39:00	4:14/km	26/346 2/62 ?/?	POL	100-999
	2021.11.13	Andrychów	8 Jesienny Bieg Potrójnej	15	01:35:37	6:22/km	24/205 4/27 ?/?	POL	100-999
	2021.11.11	Nowa Ruda	Górski Bieg Niepodległości	11	00:50:54	4:38/km	35/462 3/32 ?/?	POL	100-999
	2021.10.24	Ustroń	Marszobieg na CzantorieP...	8.4	00:51:33	6:08/km	20/90 1/6 ?/?	POL	100-999
	2021.10.23	Wilkowice	7 Bieg o Złotą Szyszkę	14.6	01:22:22	5:38/km	28/288 3/29 ?/?	POL	100-999
	2021.06.26	Nowy Targ	Turbacz Summer Trail	38	03:41:59	5:51/km	2/34 2/9 ?/?	POL	100-999
	2021.06.19	Międzybrodzie Bialsk...	III Górski Bieg Frassatiego	22	02:09:11	5:52/km	28/278 4/52 ?/?	POL	100-999
	2021.06.05	Kozy	XIX Bieg Górski na Hrobaczą...	14.6	01:17:28	5:18/km	26/265 2/36 ?/?	POL	100-999
	2021.05.08	Bielsko-Biała	Goniacka	12.3	01:07:00	5:27/km	64/123 4/13 ?/?	POL	100-999

	2020.10.10	Kozy	XVIII Bieg na Hrobaczą Łakę	14	01:12:58	5:13/km	21/233 1/33 ?/?	POL	100-999
	2020.09.26	Międzybrodzie Bialsk...	II Górski Bieg Frassatiego	22	01:56:11	5:17/km	18/243 1/21 ?/?	POL	100-999
	2020.09.20	Knurów	XXV Mistrzostwa Polski Górn...	6	00:24:08	4:01/km	28/150 1/6 ?/?	POL	100-999
	2020.09.19	Ustroń	Bieg Rokity	14	01:16:11	5:27/km	13/148 1/9 ?/?	POL	100-999
	2020.09.06	Ludwikowice Kłodzkie	7. Półmaraton Sowiogórski	22	01:48:41	4:56/km	15/184 1/25 ?/?	POL	?
	2020.08.16	Brenna	8. Bieg o Breńskie Kierpce	15	01:21:05	5:24/km	21/277 2/23 ?/?	POL	100-999
	2020.07.17	Lądek-Zdrój	Golden Mountains Trail	33	03:25:32	6:14/km	34/357 1/14 ?/?	POL	100-999
	2020.07.12	Jurków	XRUN	32	03:05:25	5:48/km	13/222 1/9 ?/?	POL	?
	2020.07.04	Korbielów	Górski Półmaraton Harnasia	22	02:21:51	6:27/km	1/45 1/6 ?/?	POL	?
	2020.03.07	Szczyrk	RMD Winter Run	8	00:46:27	5:48/km	25/99 2/11 ?/?	POL	100-999

	2019.12.21	Strzelce Opolskie	XXX Jubileuszowy Strzelecki...	15	00:59:26	3:58/km	37/565 3/74 ?/?	POL	100-999
	2019.11.11	Ruda Śląska	XXVI Biegi Niepodległości	12	00:50:11	4:11/km	23/300 1/20 ?/?	POL	100-999
	2019.11.10	Kasina Wielka	Biała Dama XRUN	18	02:03:06	6:50/km	19/141 1/6 ?/?	POL	100-999
	2019.10.26	Bystra Śląska	6. Bieg o Złotą Szyszkę	15	01:22:05	5:28/km	20/345 1/23 ?/?	POL	100-999
	2019.09.29	Jurków	Ołtarz w Chmurach XRUN	22	02:07:53	5:49/km	13/111 1/9 ?/?	POL	100-999
	2019.09.14	Zakopane	XII Alpin Sport Tatrzański ...	8.5	01:00:09	7:05/km	46/311 1/23 ?/?	POL	100-999
	2019.08.18	Brenna	7. Dolina Leśnicy Bieg o Br...	15.3	01:19:24	5:11/km	20/484 2/36 ?/?	POL	100-999
	2019.07.28	Międzygórze	Półmaraton Śnieżnicki	22	01:50:58	5:03/km	17/121 1/9 ?/?	POL	100-999
	2019.07.27	Międzygórze	Biegi Śnieżnickie	9	01:08:04	7:34/km	36/181 3/18 ?/?	POL	100-999
	2019.06.29	Międzybrodzie Żywiec...	XXI Międzynarodowy Bieg Gór...	8.6	00:51:16	5:58/km	24/250 3/31 ?/?	POL	100-999
	2019.06.08	Ustroń	Eliminator	1.7	00:20:06	11:49/km	16/142 1/8 ?/?	POL	100-999
	2019.06.01	Zakopane	XII Wysokogórski Bieg im. d...	29.1	03:22:18	6:57/km	48/308 1/12 ?/?	POL	100-999
	2019.05.31	Zakopane	Bieg Sokoła	15	01:37:39	6:31/km	21/158 1/11 ?/?	POL	100-999
	2019.05.25	Dąbrowa Górnicza	VI CROSS Błędowa	8	00:35:58	4:30/km	5/76 1/8 ?/?	POL	10-99
	2019.05.18	Sobótka	26. Bieg Górski na Ślężę	5	00:33:54	6:47/km	40/383 2/30 ?/?	POL	100-999
	2019.05.03	Bytom	13 Bytomski Bieg Konstytucj...	4.2	00:17:46	4:14/km	5/126 1/11 ?/?	POL	100-999
	2019.05.01	Lisowice	VIII Bieg Tropami Śląskich ...	10.5	00:41:31	3:57/km	12/136 1/18 ?/?	POL	100-999
	2019.04.27	Żywiec	Bieg Przełajowy na Grojec	4.9	00:26:48	5:28/km	17/113 1/10 ?/?	POL	100-999
	2019.04.07	Jurków	Pani Mogiła XRUN	32	03:04:21	5:46/km	13/193 1/15 ?/?	POL	100-999
	2019.02.24	Wodzisław Śląski	14 Bieg Twardziela	15	01:05:11	4:21/km	13/100 1/8 ?/?	POL	100-999
	2019.01.13	Jaworze k.Bielska-Bi...	I Zimowy Bieg Po Zdrój	18	01:31:36	5:05/km	7/191 1/19 ?/?	POL GEO.	100-999

	2018.11.24	Ustroń	Eliminator	6.8	01:20:22	11:49/km	39/313 9/94 ?/?	POL	100-999
	2018.11.11	Świerki	Górski Bieg Niepodległości	10.4	00:45:43	4:24/km	16/404 2/98 ?/?	POL	100-999
	2018.10.20	Zakopane	XI Alpin Sport Tatrzański B...	8.5	01:04:56	7:38/km	33/326 7/78 ?/?	POL	100-999
	2018.10.06	Świeradów-Zdrój	V 4F Świeradów RUN	15	01:09:56	4:40/km	5/177 2/42 ?/?	POL	100-999
	2018.09.30	Głuszyca	IV Uphill Rogowiec	6.8	00:44:27	6:32/km	5/56 2/21 ?/?	POL	10-99
	2018.09.09	Żabnica	Bieg na Rysiankę	6	00:40:18	6:43/km	11/115 6/39 ?/?	POL	100-999
	2018.09.08	Górki Wielkie k.Biel...	3. Bieg na Bucze	5.7	00:23:25	4:06/km	8/110 3/23 ?/?	POL GEO.	100-999
	2018.08.19	Wisła	IV Półmaraton Wiślański	22	01:47:10	4:52/km	4/187 2/60 ?/?	POL	100-999
	2018.08.12	Ludwikowice Kłodzkie	9. Bieg Na Wielką Sowę	9.6	00:48:08	5:01/km	24/703 2/67 ?/?	POL	100-999
	2018.08.04	Międzygórze	26. Górski Bieg Śnieżnicki	9.5	01:02:50	6:37/km	23/205 4/45 ?/?	POL	100-999
	2018.06.30	Międzybrodzie Żywiec...	XX Bieg Górski ŻAR 2018	8.9	00:48:55	5:30/km	13/307 4/59 ?/?	POL	100-999
	2018.05.20	Siedlec	IV Pustynna Ośmiornica	4.2	00:18:52	4:30/km	1/32	POL	100-999
	2018.04.28	Żywiec	XXVIII Bieg przełajowy na G...	4.9	00:26:29	5:24/km	18/140 5/28 ?/?	POL	100-999
	2018.04.15	Żarki	V Bieg Jurajskich Ścieżek	15	00:58:35	3:54/km	8/124 3/32 ?/?	POL	100-999
	2018.04.07	Brenna	IV Bieg Górski Pamięci Żołn...	9	00:47:11	5:15/km	12/167 3/30 ?/?	POL	100-999
	2018.04.02	Kędzierzyn-Koźle	II Mini Maraton Manhatan Pa...	4.2	00:15:03	3:35/km	5/153 1/39 ?/?	POL	100-999
	2018.03.03	Szczyrk	RMD Winter Run	8.2	00:47:34	5:48/km	10/89 3/14 ?/?	POL	10-99
	2018.02.25	Wodzisław Śląski	13 Bieg Twardziela	15	01:05:36	4:22/km	11/84 5/17 ?/?	POL	10-99
	2018.01.13	Mysłowice - Wesoła	11 Bieg Spełnionych Marzeń	15.3	01:04:21	4:12/km	12/229 3/60 ?/?	POL	100-999

	2017.12.10	Krostoszowice	Monsun SPORT Cross Barbórko...	12	00:53:07	4:26/km	2/32 1/7 ?/?	POL	10-99
	2017.11.25	Ustroń	II Bieg Eliminator	6.8	01:17:29	11:24/km	33/296 9/82 ?/?	POL	100-999
	2017.10.21	Zakopane	Alpin Sport Tatrzański Bieg...	8.5	01:04:38	7:36/km	37/305 6/65 ?/?	POL	100-999
	2017.10.14	Ruda Śląska	IX Bieg Papieski	4	00:15:08	3:47/km	5/52	POL	10-99
	2017.10.08	Świeradów - Zdrój	IV 4F Świeradów RUN	15	01:12:10	4:49/km	15/166 5/38 ?/?	POL GEO.	100-999
	2017.09.24	Ustroń	Marszobieg na Czantorię	8.2	00:48:46	5:57/km	14/158 3/19 ?/?	POL	100-999
	2017.09.16	Ustroń	II Bieg Rokity po Diabelski...	14	01:14:46	5:20/km	7/158 2/52 ?/?	POL	100-999
	2017.09.02	Kurów	Bieg pod Groniem o Puchar W...	6.5	00:30:24	4:41/km	3/27 1/8 ?/?	POL GEO.	10-99
	2017.08.13	Ludwikowice Klodzkie	8.Bieg na Wielką Sowę	9.6	00:47:41	4:58/km	37/595 4/51 ?/?	POL	100-999
	2017.06.17	Siedlec k.Janowa	III Pustynna Ośmiornica	4	00:20:14	5:04/km	2/28	POL GEO.	100-999
	2017.06.04	Kielce	IV Kielecki Bieg Górski	22.3	01:46:44	4:47/km	6/284 1/43 ?/?	POL	100-999
	2017.05.14	Bielsko-Biała	XXI Bieg Magurki	15	01:16:57	5:08/km	4/31 1/12 ?/?	POL	10-99
	2017.05.01	Dąbrowa Górnicza	Bieg Przodownika	5	00:18:35	3:43/km	11/218 2/39 ?/?	POL	100-999
	2017.04.22	Żywiec	Wiosenny Festiwal Biegowy	4.9	00:26:07	5:20/km	5/106 1/22 ?/?	POL	100-999
	2017.03.25	Brenna	III Bieg Górski Pamięci Żoł...	9	00:48:27	5:23/km	10/248 3/43 ?/?	POL	100-999
	2017.03.04	Szczyrk	RMD Winter Sport	8.2	00:47:55	5:51/km	14/92 3/16 ?/?	POL	10-99
	2017.02.26	Wodzisław Śląski	12 Bieg Twardziela	15.3	01:06:40	4:21/km	4/73 1/17 ?/?	POL	10-99
	2017.02.18	Mysłowice	VIII Grand Prix Mysłowic w ...	6.7	00:28:05	4:11/km	4/69	POL	100-999
	2017.01.14	Mysłowice	10 Bieg Spełnionych Marzeń	15.5	01:07:14	4:20/km	13/287 3/66 ?/?	POL	100-999

	2016.12.11	Krostoszowice	V Regatta Półmaraton Szerpa	22	01:43:48	4:43/km	1/31 1/14 ?/?	POL	10-99
	2016.11.26	Ustroń	Górska Masakra - Eliminator	1.7	00:19:47	11:38/km	33/207 7/49 ?/?	POL	100-999
	2016.11.19	Przełęcz Kocierska k...	IV Jesienny Bieg Potrójnej	15	01:29:19	5:57/km	20/256 12/113 ?/?	POL GEO.	100-999
	2016.11.11	Świerki k.Nowej Rudy	V Górski Bieg Niepodległośc...	10.4	00:47:09	4:32/km	11/198 2/40 ?/?	POL GEO.	100-999
	2016.10.29	Węgierska Górka	XVIII Cross Beskidzki	18.5	01:23:35	4:31/km	6/30 2/11 ?/?	POL	10-99
	2016.10.23	Piekary Śląskie	X Piekarski Bieg im. Jana P...	5	00:21:23	4:17/km	11/96 2/16 ?/?	POL	10-99
	2016.10.22	Zakopane	IX PZU Alpin Sport Tatrzańs...	7.8	01:03:58	8:12/km	46/279 10/56 ?/?	POL	100-999
	2016.10.15	Ruda Śląska - Bykowi...	VIII Bieg Papieski	4	00:15:03	3:46/km	4/70	POL GEO.	10-99
	2016.10.12	Dąbrowa Górnicza	VI Bieg Hutnika Arcelormitt...	6.1	00:22:47	3:44/km	10/126 5/33 ?/?	POL	100-999
	2016.10.09	Świeradów-Zdrój	Runner’s World Super ...	15	01:11:58	4:48/km	6/146 1/38 ?/?	POL	100-999
	2016.09.24	Mikołów	XIV Mikołowski Bieg Uliczny...	10.7	00:40:51	3:49/km	18/238 5/44 ?/?	POL	100-999
	2016.09.17	Chudów k.Gliwic	XIII Bieg o Puchar Wójta Gm...	3.2	00:13:20	4:10/km	5/36 1/13 ?/?	POL GEO.	10-99
	2016.08.28	Pawłowice k.Jastrzęb...	2. Bieg Pawłowicki	5	00:19:22	3:52/km	11/226 2/36 ?/?	POL GEO.	100-999
	2016.07.30	Międzygórze	24. Śnieżnicki Bieg Górski	9.5	01:05:16	6:52/km	32/74 4/16 ?/?	POL	100-999
	2016.07.17	Korbielów	Śląski Mount Everest - Bieg...	8.5	00:51:12	6:01/km	37/266 2/12 ?/?	POL	100-999
	2016.07.09	Czeladź	Bieg i Marsz Nordic Walking...	5	00:18:43	3:45/km	9/54 3/12 ?/?	POL	100-999
	2016.07.09	Wodzisław Śląski	II Nocny Bieg z Gwiazdami	5	00:19:01	3:48/km	20/283 3/26 ?/?	POL	100-999
	2016.06.26	Siedlec k.Janowa	Pustynna Ośmiornica	5	00:21:00	4:12/km	3/26 1/4 ?/?	POL GEO.	100-999
	2016.06.12	Myszków	XXXVII Bieg Pięciu Stawów i...	10.3	00:41:04	3:59/km	10/145 4/30 ?/?	POL	100-999
	2016.06.05	Kozy	XIV Bieg górski na Hrobaczą...	6.9	00:36:27	5:17/km	5/77 2/13 ?/?	POL	10-99
	2016.05.26	Ożarowice	III Bieg uliczny 5622m	5.622	00:21:26	3:49/km	13/158 6/43 ?/?	POL	100-999
	2016.05.22	Kraków-Skotniki	XI Bieg Kraków-Skotniki	13.5	00:53:33	3:58/km	10/172 2/44 ?/?	POL	100-999
	2016.05.21	Łaziska Górne	9 Bieg Uliczny o Łaziskie L...	5	00:19:02	3:48/km	13/185 3/27 ?/?	POL	100-999
	2016.05.08	Bielsko-Biała	20. Bieg Magurki	6.5	00:35:36	5:29/km	30/169 6/25 ?/?	POL	100-999
	2016.04.23	Żywiec	Bieg na Grojec	4.9	00:26:17	5:22/km	12/166 2/22 ?/?	POL GEO.	100-999
	2016.04.02	Brenna	II Bieg Górski Pamięci Żołn...	9	00:47:52	5:19/km	11/212 3/43 ?/?	POL	100-999
	2016.03.05	Szczyrk	RMD Winter Run	8.2	00:43:52	5:21/km	16/84 2/14 ?/?	POL	10-99
	2016.02.28	Wodzisław Śląski	XI Bieg Twardziela	14.5	01:00:25	4:10/km	3/105 2/24 ?/?	POL	100-999
	2016.02.14	Dąbrowa Górnicza	V Bieg Walentynkowy	5.5	00:20:41	3:46/km	9/310	POL	100-999
	2016.01.16	Mysłowice	9 Festiwal Spełnionych Marz...	15.3	01:04:09	4:12/km	11/202 3/51 ?/?	POL	100-999
	2016.01.10	Klucze	Przez Pustynię Błędowską do...	9.3	00:41:12	4:26/km	1/14	POL	10-99

	2015.12.13	Wodzisław Śląski	IV Półmaraton Szerpa	20	01:25:05	4:15/km	1/54 1/14 ?/?	POL	100-999
	2015.12.05	Bielsko-Biała	3 Bieg Mikołajkowy	6	00:20:55	3:29/km	21/332 3/55 ?/?	POL	100-999
	2015.11.11	Skawina - Mogilany	II Górski Bieg Niepodległoś...	8	00:32:51	4:06/km	18/452 2/79 ?/?	POL	100-999
	2015.10.17	Zakopane	PZU Alpin Sport tatrzański ...	8.5	01:00:36	7:08/km	22/266 4/64 ?/?	POL	100-999
	2015.10.07	Dąbrowa Górnicza	V Bieg Hutników	6.1	00:22:02	3:37/km	10/137 2/27 ?/?	POL	100-999
	2015.10.03	Porąbka k.Żywca	III Bieg Przełajowy GROŃ	5	00:23:10	4:38/km	6/47 1/8 ?/?	POL GEO.	10-99
	2015.09.06	Żabnica	XV Bieg na szczyt Rysianki	6	00:37:42	6:17/km	7/109 1/23 ?/?	POL	100-999
	2015.09.05	Gierałtowice/Chudów ...	XII Bieg Dożynkowy o Puchar...	3.1	00:11:56	3:51/km	5/36 2/15 ?/?	POL GEO.	10-99
	2015.08.02	Katowice	Katowicki Piknik Sportowy	16	00:34:00	2:08/km	3/45 1/11 ?/?	POL	10-99
	2015.07.28	Katowice	CITY TRAIL on Tour	5	00:18:35	3:43/km	15/273 3/32 ?/?	POL	100-999
	2015.07.26	Siedlec	Pustynna Ośmiornica	6	00:25:52	4:19/km	3/47 1/9 ?/?	POL	10-99
	2015.07.25	Międzygórze	Bieg Śnieżnicki	9.9	00:58:27	5:54/km	20/38 3/7 ?/?	POL	10-99
	2015.07.11	Czeladź	Bieg Przełajowy i Marsz Nor...	5	00:18:17	3:39/km	6/68 1/12 ?/?	POL	10-99
	2015.07.05	Limanowa	VII Bieg Górski LIMANOWA FO...	7	00:32:48	4:41/km	10/349 1/53 ?/?	POL	100-999
	2015.06.28	Szopienice	Bieg im. Janusza Sidły	8.6	00:33:21	3:53/km	12/145 7/46 ?/?	POL	100-999
	2015.06.27	Międzybrodzie Żywiec...	XVII Międzynarodowy Bieg Gó...	6.8	00:34:51	5:08/km	19/292 5/45 ?/?	POL	100-999
	2015.06.20	Dąbrowa Górnicza	4 Nocny Bieg Świetlików	6	00:22:03	3:41/km	9/253 1/34 ?/?	POL	100-999
	2015.05.29	Ożarowice	Bieg Uliczny 5597	5	00:19:30	3:54/km	3/47	POL	10-99
	2015.05.23	Sobótka	XXII Bieg Górski na Ślężę	5	00:30:59	6:12/km	23/532 3/93 ?/?	POL	100-999
	2015.05.17	Kraków - Skotniki	X Bieg Kraków-Skotniki	13.5	00:50:45	3:46/km	10/281 2/63 ?/?	POL	100-999
	2015.05.16	Łaziska Górne	8 Bieg Uliczny o Łaziskie L...	5	00:18:29	3:42/km	16/279 1/34 ?/?	POL	100-999
	2015.05.11	Żory	III Żorski Bieg Ogniowy	5	00:18:02	3:36/km	17/642 2/73 ?/?	POL	100-999
	2015.05.09	Szczyrk	UBS Grapa Vertical	2.8	00:29:11	10:25/km	10/95 1/11 ?/?	POL	10-99
	2015.05.03	Bytom	Bieg Konstytucji 3 Maja	4.8	00:16:41	3:29/km	12/? 2/? ?/?	POL	100-999
	2015.04.25	Żywiec	XXV Bieg Przełajowy na Groj...	3	00:17:14	5:45/km	9/152 2/17 ?/?	POL	100-999
	2015.04.18	Kraków	Bieg o Puchar Radia RMF FM	4.5	00:17:15	3:50/km	35/1383 2/110 ?/?	POL	1000+
	2015.03.29	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:19:16	3:51/km	31/357 4/52 ?/?	POL	100-999
	2015.03.28	Pińczów	III Bieg na Grochowiska	10.1	00:40:09	3:59/km	8/189 1/69 ?/?	POL	100-999
	2015.03.21	Szczyrk	RMD Winter Run - 2015	8.2	00:45:04	5:30/km	19/183 2/30 ?/?	POL	100-999
	2015.03.01	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:18:38	3:44/km	20/482 1/69 ?/?	POL	100-999
	2015.02.28	Oświęcim	Biegniemy po nowe płuca dla...	5	00:17:43	3:33/km	4/192	POL	100-999
	2015.02.22	Wodzisław Śląski	10 Jubileuszowy Bieg Twardz...	13.5	00:58:59	4:22/km	6/107 1/30 ?/?	POL	100-999
	2015.02.21	Mysłowice	VI Grand Prix Mysłowc w Bie...	6.7	00:26:32	3:58/km	2/96	POL	100-999
	2015.02.14	Chorzów	Parkowe Hercklekoty	5.3	00:20:15	3:49/km	7/242	POL	100-999
	2015.02.08	Dąbrowa Górnicza	IV Bieg Walentynkowy	5.5	00:21:43	3:57/km	5/325	POL	100-999
	2015.02.01	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:20:04	4:01/km	20/435 4/59 ?/?	POL	100-999
	2015.01.24	Mikołów	II Bieg Charytatywny	5	00:18:51	3:46/km	10/283	POL	100-999
	2015.01.17	Katowice / Mysłowice	8 Festiwal Spełnionych Marz...	15.7	01:01:44	3:56/km	10/229 1/49 ?/?	POL	100-999
	2015.01.11	Bieruń	1. Bieruński Bieg Utopca	17	01:09:00	4:04/km	5/285 1/53 ?/?	POL	100-999
	2015.01.04	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:18:48	3:46/km	16/537 3/72 ?/?	POL	100-999

	2014.12.31	Chrzanów	XII Chrzanowski Bieg Sylwes...	9	00:34:40	3:51/km	15/108 2/14 ?/?	POL	100-999
	2014.12.27	Panki	Jesienno - Zimowy Maraton N...	5.2	00:19:20	3:43/km	2/16	POL	10-99
	2014.12.20	Strzelce Opolskie	XXV Jubileuszowy Strzelecki...	15	00:56:44	3:47/km	46/940 9/216 ?/?	POL	100-999
	2014.12.17	Katowice	Katowice Wieczorową Porą	4	00:34:27	8:37/km	16/99 11/27 ?/?	POL	10-99
	2014.12.13	Mysłowice	V Grand Prix Mysłowic w bie...	6.7	00:25:26	3:48/km	6/81	POL	100-999
	2014.12.07	Katowice	Grand Prix Katowice CITY TR...	5	00:18:27	3:41/km	16/507 3/69 ?/?	POL	100-999
	2014.12.06	Bielsko-Biała	Bieg Mikołajkowy	6	00:23:17	3:53/km	13/258 3/46 ?/?	POL	100-999
	2014.11.22	Mysłowice	III Myslowicka Liga Crossow...	6	00:23:19	3:53/km	3/66	POL	10-99
	2014.11.15	Wisła	Górska Przygoda	12.5	00:58:39	4:42/km	12/198 2/34 ?/?	POL	100-999
	2014.11.11	Skawina	I Górski Bieg Niepodległośc...	8	00:31:21	3:55/km	14/381 2/73 ?/?	POL	100-999
	2014.10.25	Mysłowice	XXII Memoriał Jerzego Chrom...	9.7	00:36:11	3:44/km	12/162 2/33 ?/?	POL	100-999
	2014.10.18	Piekary Śląskie	VIII Piekarski Bieg Długody...	5.75	00:20:20	3:32/km	4/92 1/17 ?/?	POL	10-99
	2014.10.16	Ruda Śląska	VI Bieg Papieski	4	00:14:25	3:36/km	3/66	POL	10-99
	2014.10.11	Mysłowice	Mysłowicka Liga Crossowa-Bi...	5	00:21:59	4:24/km	3/28	POL	100-999
	2014.10.05	Parzymiechy	XXXVI Trzeźwościowy Bieg Je...	10.5	00:39:43	3:47/km	13/148 1/32 ?/?	POL	100-999
	2014.10.04	Porąbka k.Bielsko-Bi...	2 Bieg na Groń	5.5	00:24:57	4:32/km	2/36 1/6 ?/?	POL GEO.	10-99
	2014.10.01	Dąbrowa Górnicza	IV Bieg Hutnika AMP	6	00:21:46	3:38/km	4/81 2/18 ?/?	POL	10-99
	2014.09.14	Żabnica	XII Bieg na szczyt Rysianki	6	00:38:22	6:24/km	8/139 1/29 ?/?	POL	100-999
	2014.09.13	Częstochowa	City Cross Częstochowa 2014	7	00:31:39	4:31/km	8/191 1/19 ?/?	POL	100-999
	2014.09.06	Przyszowice k.Gliwic	XI Bieg o Puchar Wójta Gmin...	3	00:11:04	3:41/km	?/? 2/18 ?/?	POL GEO.	10-99
	2014.09.06	Mysłowice	Mysłowicka Liga Crossowa-Bi...	5	00:22:10	4:26/km	3/31	POL	10-99
	2014.08.31	Blachownia	Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...	8	00:30:29	3:49/km	19/345 4/63 ?/?	POL	100-999
	2014.08.15	Korbielów	Półmaraton Hali Miziowej	6	00:42:51	7:09/km	6/53 1/7 ?/?	POL	10-99
	2014.08.10	Brenna	II Bieg o Breńskie Kierpce	15	01:17:21	5:09/km	22/226 4/38 ?/?	POL	100-999
	2014.08.03	Szczyrk	V Bieg o Złote Kierpce	6.3	00:44:59	7:08/km	8/141 2/18 ?/?	POL	100-999
	2014.07.20	Wisła	Bieg o Wiślańską Kryke	13	01:00:38	4:40/km	7/96 2/16 ?/?	POL	10-99
	2014.07.13	Korbielów	Bieg na Szczyt Pilska	8.5	00:58:15	6:51/km	14/263 2/48 ?/?	POL	100-999
	2014.07.12	Czeladź	Bieg po zdrowie	5	00:18:11	3:38/km	8/65 4/11 ?/?	POL	100-999
	2014.07.06	Wodzisław Śląski	VIII Cross Wodzisławski	9.8	00:40:53	4:10/km	6/99 2/28 ?/?	POL	10-99
	2014.07.05	Imielin	XXI Imieliński Cross Ekolog...	20	01:14:41 01:14:38	3:44/km 3.44/km	17/206 6/50 ?/?	POL	100-999
	2014.06.28	Międzybrodzie Żywiec...	XVI Bieg Górski ŻAR 2014	6.8	00:35:11	5:10/km	12/295 2/55 ?/?	POL	100-999
	2014.06.21	Dąbrowa Górnicza	III Nocny Bieg Świetlików	6	00:21:40	3:37/km	15/223 3/27 ?/?	POL	100-999
	2014.06.15	Wisła Łabajów	Bieg na Stożek	6	00:32:25	5:24/km	14/121 3/16 ?/?	POL	100-999
	2014.06.14	Ludwikowice Kłodzkie	5 Mistrzostawa Europy Weter...	9.5	00:45:38	4:48/km	51/271 3/25 ?/?	POL	100-999
	2014.06.08	Kozy k.Bielsko Białe...	XII Bieg Górski na Hrobaczą...	6.5	00:31:38	4:52/km	14/127 3/21 ?/?	POL GEO.	100-999
	2014.05.29	Ożarowice	Bieg na 5597m	5.565	00:20:32	3:41/km	2/32	POL	10-99
	2014.05.24	Mysłowice	III Myslowicka Liga Crossow...	5	00:20:54	4:11/km	3/34	POL	10-99
	2014.05.17	Mysłowice	V Grand Prix Mysłowic w bie...	6.7	00:24:59	3:44/km	7/62	POL	10-99
	2014.05.11	Bielsko-Biała	XVIII Bieg Magurki	6.8	00:33:59	5:00/km	17/186 2/29 ?/?	POL	100-999
	2014.05.04	Kraków	IX Bieg Kraków-Skotniki	15	00:56:42	3:47/km	18/358 3/82 ?/?	POL	100-999
	2014.05.03	Bytom	Bieg Konstytucji 3 Maja	4.4	00:16:22	3:43/km	10/141 1/13 ?/?	POL	100-999
	2014.05.01	Lisowice	III Bieg Tropami Śląskich D...	10.5	00:39:42	3:47/km	4/142 1/24 ?/?	POL	100-999
	2014.04.26	Żywiec	Wiosenny Festiwal Biegów	4.9	00:22:07	4:31/km	12/183 1/31 ?/?	POL	100-999
	2014.04.05	Bielsko-Biała	Bieg na Kozią Górę	2.5	00:14:14	5:42/km	15/124 1/7 ?/?	POL	100-999
	2014.03.16	Dąbrowa Górnicza	43 Masowe Biegi Przełajowe ...	5	00:18:50	3:46/km	8/66 4/22 ?/?	POL	10-99
	2014.03.15	Bobolice k.Myszkowa	Bieg Przełajowy	9	00:35:20	3:56/km	4/77 1/21 ?/?	POL GEO.	10-99
	2014.03.09	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:18:16	3:39/km	9/230 3/68 ?/?	POL	100-999
	2014.03.08	Mysłowice	III Myslowicka Liga Crossow...	5	00:20:33	4:07/km	3/49	POL	10-99
	2014.03.02	Katowice - Chorzów	Razem z Ukrainą	5	00:18:34	3:43/km	1/81	POL GEO.	100-999
	2014.03.01	Mysłowice	42 Cross Mysłowicki	6	00:22:37	3:46/km	27/47	POL	10-99
	2014.02.23	Wodzisław Sląski	IX Bieg Twardziela	9.8	00:41:24	4:13/km	12/106 3/23 ?/?	POL GEO.	100-999
	2014.02.22	Mysłowice	V Grand Prix Mysłowic w bie...	6.7	00:25:38	3:50/km	7/99	POL	100-999
	2014.02.16	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:19:04	3:49/km	9/214 3/64 ?/?	POL	100-999
	2014.02.15	Mikołów	I Przełajowy Bieg Charytaty...	5	00:18:40	3:44/km	6/162	POL	100-999
	2014.02.08	Rajcza	Bieg Wilcze Gronie	15	01:24:56	5:40/km	40/360	POL	100-999
	2014.01.26	Mysłowice	Śląski Czterobieg Zimowy	12.195	00:50:20	4:08/km	4/45	POL	10-99
	2014.01.18	Mysłowice	7 Festiwal Spełnionych Marz...	15	01:01:47	4:07/km	23/305 8/62 ?/?	POL	100-999
	2014.01.11	Gliwice	III Gliwicki Bieg Orkiestro...	9.5	00:36:08	3:48/km	18/556 3/80 18/398	POL	100-999

	2013.12.29	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:19:15	3:51/km	13/205 5/65 ?/?	POL	100-999
	2013.12.15	Ruda Śląska	Ruda Śląska biega bo pomaga...	4.5	00:16:50	3:44/km	2/47	POL	10-99
	2013.12.14	Mysłowice	IV GP Mysłowic w biegach pr...	6.7	00:25:55	3:52/km	4/58	POL	100-999
	2013.12.07	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	5	00:19:29	3:54/km	10/167 3/52 ?/?	POL	100-999
	2013.11.30	Czeladź	Biegi Przełajowe Barbórka 2...	3	00:10:20	3:27/km	3/55 1/9 ?/?	POL	100-999
	2013.11.11	Oświęcim	Jedenastka na 11 Listopada	11	00:42:14	3:50/km	21/267 5/52 ?/?	POL	100-999
	2013.11.10	Katowice	Grand Prix Katowice zBiegie...	4.7	00:17:46	3:47/km	9/221 3/63 ?/?	POL	100-999
	2013.11.03	Mysłowice	Myslowicka Liga Crossowa	7	00:26:53	3:50/km	3/51	POL	10-99
	2013.10.27	Jastrzębie-Zdrój	Śląskie Bieganie	5	00:19:23	3:53/km	8/78 1/12 ?/?	POL	10-99
	2013.10.26	Mysłowice	IV GP Mysłowic w biegach pr...	6.7	00:25:58	3:53/km	3/57	POL	10-99
	2013.10.20	Dąbrowa Gónicza	II Cross Czwórki	15	01:02:41 01:02:39	4:11/km 4.11/km	11/218 2/55 ?/?	POL	100-999
	2013.10.16	Ruda Śląska	V Bieg Papieski	4.1	00:15:05	3:41/km	4/43	POL	10-99
	2013.10.12	Porąbka k.Bielska-Bi...	Bieg Przełajowy Groń	5.5	00:25:57	4:43/km	7/32 1/7 ?/?	POL GEO.	10-99
	2013.10.06	Parzymiechy	XXXV Trzeźwościowy Bieg Jes...	10.5	00:39:47	3:47/km	25/191 2/53 ?/?	POL	100-999
	2013.10.05	Mysłowice	Mysłowicka Liga Crossowa	5	00:21:11	4:14/km	2/31	POL	10-99
	2013.09.14	Mysłowice	IV GP Mysłowic w biegach pr...	6.7	00:25:07	3:45/km	4/54	POL	10-99
	2013.09.01	Mysłowice	Mysłowicka Liga Crossowa	5	00:21:07	4:13/km	2/29	POL	10-99
	2013.08.31	Częstochowa	City Cross Częstochowa	7	00:32:54	4:42/km	9/131 2/20 ?/?	POL	100-999
	2013.08.24	Korbielów	Półmaraton na Halę Miziową	5.5	00:38:45	7:03/km	11/54 2/7 ?/?	POL	100-999
	2013.08.15	Nowa Wieś	II Bieg Nowej Wsi	5	00:18:26	3:41/km	16/259 5/24 ?/?	POL	100-999
	2013.08.04	Krostoszowice	I Bieg Żubra	10.5	00:44:52	4:16/km	10/106 1/20 ?/?	POL	100-999
	2013.07.14	Korbielów	XIII Bieg na szczyt Pilska	8.5	01:02:08	7:19/km	43/327 8/65 ?/?	POL	100-999
	2013.06.29	Mysłowice	IV GP Mysłowic w biegach pr...	6.7	00:25:56	3:52/km	5/53	POL	10-99
	2013.06.23	Mysłowice	I Świętojański Bieg Trzeźwo...	7	00:27:41	3:57/km	9/101	POL	100-999
	2013.06.16	Wisła Łabajów	IV Bieg na Stożek	6	00:33:57	5:40/km	27/256 4/46 ?/?	POL GEO.	100-999
	2013.05.25	Mysłowice	Mysłowicka Liga Crossowa	5	00:21:07	4:13/km	2/31	POL	10-99
	2013.05.18	Mysłowice	IV GP Mysłowic w biegach pr...	6.7	00:25:51	3:51/km	7/57	POL	100-999
	2013.04.13	Mysłowice	IV GP Mysłowic w biegach pr...	6.7	00:25:59	3:53/km	5/60	POL	100-999
	2013.04.06	Bielsko-Biała	Bieg na Kozią Górę	2.5	00:15:52	6:21/km	26/112 3/15 ?/?	POL	100-999
	2013.03.30	Mysłowice	Mysłowicka Liga Crossowa	5	00:21:42	4:20/km	2/39	POL	10-99
	2013.02.24	Wodzisław Śląski	VIII Bieg Twardziela	9.8	00:46:39	4:46/km	7/99 2/24 ?/?	POL	100-999
	2013.02.09	Mysłowice	IV GP Mysłowic w biegach pr...	6.7	00:26:14	3:55/km	6/65	POL	10-99
	2013.01.20	Krzyżkowice k.Pszowa	V Bieg o Puchar Burmistrza ...	12	00:48:54	4:05/km	7/102 2/28 ?/?	POL GEO.	100-999
	2013.01.13	Tychy	III Bieg im. Pawła Lorensa	9.2	00:40:49	4:26/km	7/86	POL	100-999
	2013.01.12	Mysłowice	6 Festiwal Spełnionych Marz...	15	01:03:13 01:03:11	4:13/km 4.13/km	13/236 2/47 ?/?	POL	100-999

	2012.12.22	Wodzisław Śląski	I Wodzisławski Bieg Wieczor...	9	00:35:24	3:56/km	3/31 1/12 ?/?	POL GEO.	10-99
	2012.12.02	Mysłowice	Bieg Barbórkowy	5	00:17:57	3:35/km	6/151	POL	100-999
	2012.12.01	Czeladź	Biegi Przełajowe Barbórka 2...	4.4	00:16:25	3:44/km	2/19 1/3 ?/?	POL	10-99
	2012.11.24	Mysłowice	Mysłowicka Liga Crossowa	7	00:26:21	3:46/km	5/48	POL	100-999
	2012.11.11	Bydlin	XVIII Bieg Uliczny	12	00:42:15	3:31/km	19/83 4/14 ?/?	POL GEO.	10-99
	2012.10.20	Myslowice	Myslowicka Liga Crossowa	5	00:21:03	4:13/km	1/20	POL	10-99
	2012.09.22	Mysłowice	Myslowicka Liga Crossowa	5	00:21:17	4:15/km	1/23	POL	10-99
	2012.09.15	Mysłowice	Mistrzostwa Dzielnicy Janów...	6	00:22:29	3:45/km	3/30	POL	10-99
	2012.09.02	Żabnica	XII Bieg na szczyt Rysianki	6	00:38:40	6:27/km	16/195 5/47 ?/?	POL	100-999
	2012.07.29	Mysłowice	Bieg Jubileuszowy	6	00:20:46	3:28/km	5/47	POL	10-99
	2012.07.22	Korbielów	XII Bieg na Szczyt Pilska	8	00:54:28	6:49/km	30/331 2/30 ?/?	POL	100-999
	2012.07.15	Czeladź	Ogólnopolski Bieg Przełajow...	5	00:18:43	3:45/km	15/104 3/16 ?/?	POL	100-999
	2012.07.07	Imielin	XIX Imieliński Cross Ekolog...	20	01:21:37	4:05/km	16/105 3/15 ?/?	POL	100-999
	2012.06.30	Międzybrodzie Żywiec...	XIV Międzynarodowy Bieg Gór...	6.8	00:37:01	5:27/km	16/311 2/54 ?/?	POL	100-999
	2012.06.17	Wisła Łabajów	III Bieg na Stożek	6	00:34:12	5:42/km	21/160 4/25 ?/?	POL	100-999
	2012.05.26	Mysłowice	Mysłowicka Liga Crossowa	5	00:20:33	4:07/km	1/27	POL	100-999
	2012.05.20	Kraków	VII Bieg z okazji 92 urodzi...	13.5	00:53:18	3:57/km	25/536 8/105 24/431	POL	100-999
	2012.05.13	Kraków	I Bieg Akademii Górniczo-Hu...	12	00:43:35	3:38/km	21/220 2/24 18/186	POL	100-999
	2012.04.28	Mysłowice	Mysłowicka Liga Crossowa	5	00:21:01	4:12/km	1/25	POL	10-99
	2012.04.22	Katowice - Siemianow...	XIX Bieg Uliczny im. Wojcie...	8.1	00:30:08	3:43/km	30/617 8/150 30/527	POL	100-999
	2012.04.01	Chorzów	Silesia Eco Run	15	00:58:05 00:58:04	3:52/km 3.52/km	14/481 1/91 14/412	POL	100-999
	2012.03.24	Mysłowice	Mysłowicka Liga Crossowa	5	00:21:12	4:14/km	1/29	POL	10-99
	2012.02.25	Wodzisław Śląski	VII Bieg Twardziela	9.8	00:45:08	4:36/km	8/99 3/29 ?/?	POL	10-99
	2012.01.22	Pszów k.Wodzisław Śl...	IV Bieg o Puchar Burmistrza...	12	00:49:59	4:10/km	12/100 3/30 ?/?	POL GEO.	100-999
	2012.01.14	Mysłowice	5 Festiwal Spełnionych Marz...	16	01:08:42 01:08:42	4:18/km 4.18/km	35/245 8/54 ?/?	POL	100-999

	2011.12.17	Strzelce Opolskie	XXII Strzelecki Bieg Uliczn...	15	00:55:56 00:55:54	3:44/km 3.44/km	50/664 13/130 ?/?	POL	100-999
	2011.11.11	Bydlin k.Klucze	XVII Bieg Uliczny	12	00:43:08	3:36/km	31/154 6/23 ?/?	POL GEO.	100-999
	2011.09.04	Żabnica	XI Bieg na szczyt Rysianki	6	00:40:00	6:40/km	19/169 5/38 ?/?	POL	100-999
	2011.08.28	Blachownia	Przełajowa Ósemka im.Zdzisł...	8	00:30:33	3:49/km	27/471 2/93 27/392	POL	100-999
	2011.07.31	Szczyrk	Bieg o Złote Kierpce	7	00:44:40	6:23/km	34/257 5/34 32/208	POL	100-999
	2011.07.17	Korbielów	XI Bieg na Szczyt Pilska	8	00:59:02	7:23/km	58/359 7/32 ?/?	POL	100-999
	2011.07.02	Imielin	XVIII Imieliński Cross Ekol...	20	01:26:05	4:18/km	61/153 14/36 ?/?	POL	100-999
	2011.06.25	Międzybrodzie Żywiec...	XIII Międzynarodowy Bieg Gó...	6.8	00:38:31	5:40/km	49/275 8/52 ?/?	POL	100-999
	2011.05.22	Kraków - Skotniki	VI Bieg Kraków - Skotniki z...	15	01:13:55 01:13:42	4:56/km 4.55/km	130/571 39/133 118/?	POL	1000+
	2011.03.20	Katowice	Silesia Eco Run	15	00:56:59 00:56:58	3:48/km 3.48/km	24/791 6/158 24/698	POL	1000+
	2011.03.12	Brzeszcze	I Bieg o Złote Gacie	13	00:49:20	3:48/km	14/141 3/35 14/125	POL	100-999
	2011.02.26	Wodzisław Śląski	VI Bieg Twardziela	6.5	00:25:27	3:55/km	12/102 2/20 12/94	POL	100-999
	2011.01.23	Pszów	III Bieg o Puchar Burmistrz...	12	00:46:57	3:55/km	3/78 2/23 3/71	POL GEO.	10-99
	2011.01.15	Mysłowice	IV Festiwal Spełnionych Mar...	18	01:15:07	4:10/km	17/253 4/58 ?/?	POL	100-999

	2010.12.18	Strzelce Opolskie	21 Strzelecki Bieg Uliczny ...	15	01:02:41	4:11/km	31/462 8/89 ?/?	POL	100-999
	2010.08.29	Kraków	V Międzynarodowy Bieg Krakó...	13.5	00:54:50 00:54:45	4:04/km 4.03/km	49/411 15/93 49/345	POL	100-999
	2010.08.15	Lubliniec-Kokotek	VI Bieg Katorżnika	8	01:01:38	7:42/km	6/250	POL	1000+
	2010.08.07	Jaworzno	15 Bieg Uliczny	15	01:03:11 01:03:08	4:13/km 4.13/km	106/664 20/112 ?/?	POL	100-999
	2010.07.03	Imielin	XVII Imieliński Cross Ekolo...	20	01:22:38	4:08/km	31/129 11/31 ?/?	POL	100-999
	2010.06.19	Istebna	III Bieg im. Stanisława Leg...	10.6	00:48:04	4:32/km	34/108 7/20 ?/?	POL	100-999
	2010.05.09	Katowice	II Bieg Europejski Unia na...	5	00:18:59	3:48/km	20/250 4/27 ?/?	POL	100-999
	2010.03.21	Chorzów	Silesia Eco Run - Powitanie...	15	01:08:24 01:08:20	4:34/km 4.33/km	138/612 34/130 130/521	POL	100-999

	2009.12.19	Strzelce Opolskie	20 Jubileuszowy Strzelecki ...	15	01:19:20	5:17/km	356/400 79/82 ?/?	POL	100-999
	2009.12.12	Tychy	Bieg pod Żyrafą z okazji 75...	6	00:22:48	3:48/km	7/80 2/11 ?/?	POL	10-99
	2009.10.11	Piekary Śląskie	III Piekarski Bieg Jana Paw...	5	00:19:30	3:54/km	9/55 3/14 ?/?	POL	10-99
	2009.09.26	Mikołów	7 Mikołowski Bieg	10.8	00:42:18	3:55/km	34/192 10/38 ?/?	POL	100-999
	2009.08.30	Blachownia	Przełajowa Ósemka	8	00:32:03	4:00/km	39/400 4/70 ?/?	POL	100-999
	2009.08.16	Dziwnów	XI Bieg Cztery Mile Jarka	9.436	00:39:46	4:13/km	30/158 11/30 ?/?	POL	100-999
	2009.08.15	Trzęsacz - Pobierowo	XVIII Bieg na Fali o Puchar...	4	00:18:16	4:34/km	18/136 8/? ?/?	POL GEO.	100-999
	2009.08.01	Jaworzno	14 Bieg Uliczny	15	01:02:13 01:02:10	4:09/km 4.09/km	86/576 12/116 ?/?	POL	100-999
	2009.07.04	Imielin	16 Imieliński Cross Ekologi...	20	01:25:35	4:17/km	41/169 14/39 ?/?	POL	100-999
	2009.05.09	Katowice	Bieg Unia na 5	5	00:19:02	3:48/km	17/234 3/? ?/?	POL	100-999
	2009.03.22	Blachownia	Przełajowa Ósemka	8	00:33:07	4:08/km	50/408 5/67 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

15:47

15:19

15:08

14:59

14:41

14:24

14:21

14:17

14:11

14:09

14:03

13:52

13:28

12:51

12:36

12:28

| Redakcja | Reklama | Regulamin |